2022-06-16 頑張った 三行ポジティブ日記 不安障害 日常 精神疾患 社会不安障害 未来 幸せ HSP どうもこんにちわ😊 仕事で気を張りすぎて疲れました笑 朝から忙しくて終わりまで 動き回ってました 色々考えすぎて メンタルおかしい 挙動不審 人の目を気にしすぎ 落ち着いて対処しよう 頑張った 今日の良かったこと 仕事に責任を感じてる 自分から行動した ありがとうと言えた