夜が怖くて寝れない( ;∀;)

どうもこんちくわ(*'▽')

精神疾患で夜寝るとき頭の中で幻聴？が聞こえて

なかなか眠れなくて何度も目を開いてしまいます(笑)

何もいないのは分かっているのですが怖い！

医者から薬を貰っているのを飲んではいるけど

微妙ですね(笑)　最近はストロングゼロでごまかしています(*'▽')

自然に眠りたいです(*'▽')　

統合失調症 (岩波新書)

マンガでわかる！統合失調症

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