あんちょびの日常

日常です(笑)(*'▽')

他人の言動が気になる 自分なりの 解決策 募集

どうもこんにちわ!✨ あんちょびといいます! 最近、周りのどうでもいいことを 気にしすぎて体の疲れがとれません 仕事でなにか言われるのを気にしたり 相手の言動を気にしたり 考えるだけ無駄なのはわかっています ストレス発散に 朝日を浴びたり 早朝から…

テストステロンを上げる テンション上がる( *´艸`)

どうもこんちくわ(*'▽') 今日は朝から入社の書類を 新しい職場に取りに行きました その後、浮腫みが気になり スクワットとお風呂で汗をかきました(*'▽') テストステロンが めっちゃでてる 気がする(*'▽')(笑) 今日は筋トレ休みの日なんですけけど スクワット…

なにしてるんだろう つらい

どうも こんちくわ! 昨日の夜、 タウンワークでバイトの応募をしました! コンビニのバイトなんだけど 過去に辞めた経験があるのを思い出して、 接客とか人との関わりが怖くなって 応募キャンセルしました(^^; 正確には電話に出れませんでした。 精神疾患で…