あんちょびの日常

日常です(笑)(*'▽')

2022-05-15から1日間の記事一覧

個人的ストレス発散方法 12選

1、声を出す 誰かと話す 2、歌を歌う 3、運動する 4、朝日を浴びる 5、お風呂に入る 6、文字を書く 絵を描く 7、読書をする 8、好きな音楽を聴く 9、日の光を浴びる 10、テレビ 映画を観る 11、好きなものを食べる 12、寝る

最近の良かったこと

1、彼女の家に行った 2、一日中、面白くて笑ってた 3、絵を描いた 4、お菓子をたくさん食べた 5、お酒を飲んだ 6、お風呂に入った