あんちょびの日常

日常です(笑)(*'▽')

精神疾患でメンタル弱い人 仕事どうしてるの??

お久しぶりです


あんちょびです😊


一ヶ月前に病気の悪化で仕事やめました😂


今は障害年金の手続き中で


失業手当を今月中にもらう予定です


最近、将来が不安です


夜になると嫌なことばかり考えてしまいます


親いなくなったら


どうしたら、いいのかとか


なんにもわからない


自立してる人はすごいと思う


僕は頭が働かない


一人で行動しないで親に頼りっぱなし


情けない


20代が終わってほしくない


周りと比べてしまう



なるべく嫌なことを考えたくない



ポジティブに考えたいです😇

塗るタイプのミノキシジルあんまり変化ない 薄毛

 

どうもこんちくわ(*'▽')

 

 

半年前にミノキシジルの外用薬買って

 

 

使い続けてるけどあまり変化がない

 

 

坊主に近い髪型にした

 

 

頭皮が透けてて

 

 

いとおかし

 

 

ミノキシジル辞めようかな(笑)

 

 

ストレスとか食生活の改善で

 

 

生える気がしない

 

 

禿げてもかっこいいように

 

 

筋トレは辞めれないなあ

 

 

飲み薬は前服用してたけど

 

 

副作用で体調悪くなったから

 

 

辞めました

 

 

坊主かスキンヘッドが楽だね

 

 

周りの目が気になるなら

 

 

帽子かぶればいい

 

 

日本人で坊主って

 

 

野球部かお坊さんのイメージ

 

 

強いんだよなあ

 

 

あべし

 

 

 

たそがれ

 

どうもこんちくわ(*'▽')

 

 

あんちょびです

 

 

筋トレ腕を痛めて思い通りに

 

 

いかずプロテイン5キロも消費しました

 

 

プロテインなしで筋肉増えるか実験します

 

 

食事ではあんまりタンパク質は取ってません

 

 

あついい

 

 

しめじとささみを料理酒と塩コショウで

 

 

炒めて食べました

 

 

お酒と相性よき

 

 

 

 

 

 

 

朝早く起きるが体がおもい

 

どうもこんちくわ(*'▽')

 

 

体の調子悪いなっと思いました

 

 

メンタルが調子悪いと

 

 

筋トレしてる時に思ったより

 

 

追い込めない気がします

 

 

今日は胸を鍛えました

 

 

筋肉なかなか成長しません(笑)

 

 

長年やっているので習慣です

 

 

薬の副作用??でご飯たくさん食べてしまう

 

 

暑くて調子がでないのか??

 

 

今年も扇風機で乗り越えます

 

 

 

今日の良かったこと

 

 

1、出掛けたけど少ないお金で過ごした

 

 

2、刺身を食べた

 

 

3、雲があまりない青空だった

 

 

 

給料日前でお金がない 何する??

 

どうもこんちくわ(*'▽')

 

 

あんちょびです

 

 

どうしよう

 

 

明日、彼女と会うのに

 

 

給料日前でお金がない(笑)

 

 

財布の中身は2000円(*^^*)

 

 

何とかしてお金のかからない

 

 

遊びを考えなければ、、、、

 

 

普段何にお金を使っているか考えたら

 

 

自分の食費にめちゃくちゃ

 

 

使ってるなって思いました(*'▽')

 

 

食べすぎだ(笑)

 

 

景色観て彼女と話せたらいいな

 

 

駄菓子とお酒もありかな

 

 

また外でキャッチボールするか(笑)

 

 

スタバやめてコンビニのタリーズコーヒー飲もう

 

 

彼女はプリン好きだからプリンあげよ

 

 

絵を書いて笑わせるのもいいな

 

 

今日の良かったこと

 

 

1、サプリメントを飲んだ

 

 

2、甥っ子が家に遊びに来た

 

 

3、youtubeで笑った

 

 

 

 

 

 

 

 

 

七夕だね(*'▽') 短冊に願い事書いた??

 

 

どうもこんちくわ(*'▽')

 

 

今日は七夕ですね

 

 

お願い事を短冊に書きましたか??

 

 

僕は短冊に願い事を

 

 

書いたことよく覚えてません(笑)

 

 

短冊に願い事を最後に書いたの

 

いつだったっけ??

 

 

多分、小さいころに書いたと思うけど

 

 

記憶が、、、( ゚Д゚)

 

 

皆さんの願いが叶いますように

 

 

誰かしら叶うでしょ( *´艸`)

 

 

 

今日の良かったこと

 

 

1、七夕というおめでたい日

 

 

2、半日断食した

 

 

3、体が元気なこと